Witamina E
( ilość produktów: 22 )Witamina E to ogólna nazwa związków organicznych rozpuszczalnych w tłuszczach, niezbędnych dla prawidłowego przebiegu wielu ważnych procesów w ludzkim organizmie. Dzieli się je na tokoferole i tokotrienole występujące w 4 formach (w każdej grupie): alfa, beta, gamma i delta. Spośród nich największą aktywność biologiczną wykazuje α-tokoferol, ale pozostałe formy (mimo że mniej aktywne) są równie niezastąpione dla zdrowia.
Now Foods Witamina E (d-alfa Tokoferyl) Oil 30 ml krolpe
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Now Foods Witamina E-1000 (z mieszanką tokoferoli) 50 kapsułek
- Opakowanie:
- Rodzaj:
- Data ważności:
Swanson Witamina E (mieszanka tokoferoli) 268 mg 250 kapsułek
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Swanson Witamina E Naturalna 400 iu z Oleju Słonecznika 60 kapsułek
- Rodzaj:
- Data ważności:
Now Foods Witamina E (d-alfa-Tokoferyl) Liquid 30 ml krolpe
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Now Foods Witamina E-400 (d-alfa-Tokoferyl) 100 kapsułek
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Now Foods Witamina E-400 (d-alfa-Tokoferyl) 250 kapsułek
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Now Foods Witamina E (d-alfa-Tokoferyl) Liquid 120 ml krople
- Data ważności:
- Rodzaj:
- Opakowanie:
Now Foods Witamina E-400 (z mieszanką tokoferoli) 50 kapsułek
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Now Foods Witamina E 400 iu i Selen 100 mcg 100 kapsułek
- Data ważności:
- Rodzaj:
Now Foods Witamina E-200 (z mieszanką tokoferoli) 100 kapsułek
- Data ważności:
- Rodzaj:
Swanson Witamina E (mieszanka tokoferoli) 268 mg 100 kapsułek
- Data ważności:
- Opakowanie:
- Rodzaj:
Swanson Witamina E Naturalna 400 iu 250 kapsułek
- Opakowanie:
- Data ważności:
- Rodzaj:
Swanson Witamina E Naturalna 200 iu 250 kapsułek
- Opakowanie:
- Data ważności:
- Rodzaj:
Swanson Witamina E Naturalna 200 iu 100 kapsułek
- Opakowanie:
- Data ważności:
- Rodzaj:
- 1
- 2
Witamina młodości i płodności
Witamina E jest jednym z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Zapobiega powstawaniu wolnych rodników odpowiadających za starzenie się komórek i ogranicza prawdopodobieństwo rozwoju nowotworów. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnymi witamina E poprawia wygląd i stan skóry oraz korzystnie wpływa na narząd wzroku. Spowalnia procesy starzenia się mózgu. Pełni ważną rolę w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego: chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem, zmniejsza ryzyko pojawienia się zakrzepów, obniża poziom złego cholesterolu i zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych. Uczestniczy w transporcie tlenu do komórek mięśniowych, a tym samym wpływa na większą wydolność mięśni. Stymuluje układ odpornościowy. Witamina E wraz z kwasem foliowym zapobiega wadom cewy nerwowej u płodu. Bierze udział w tworzeniu nasienia u mężczyzn.
Najlepsze źródła witaminy E
Naturalnym źródłem witaminy E są oleje roślinne: słonecznikowy, rzepakowy, kukurydziany, orzechy, migdały, pestki dyni, produkty pełnoziarniste i warzywa: kapusta, szpinak, sałata. Uboga dieta, choroby tarczycy, środki antykoncepcyjne mogą doprowadzić do niedoborów witaminy E w organizmie.
Objawy niedoboru:
- zmęczenie,
- nerwowość,
- zaburzenia odporności,
- osłabienie pracy układu mięśniowego,
- zaburzenie widzenia,
- spadek libido,
- bezpłodność.
Kiedy sięgnąć po suplementy witaminy E?
Każde niepokojące objawy ze strony organizmu powinniśmy zgłosić lekarzowi. To on oceni stan zdrowia i zleci w razie potrzeby suplementację. Naturalna witamina E jest dostępna w naszym sklepie NaturaWit w postaci kapsułek i kropli. Nim rozpoczniesz uzupełnianie niedoborów, zapoznaj się z ulotką informacyjną dołączoną do produktu.